Turnen

Fit werden – Spaß haben – Gesund bleiben

Bewegung nimmt für Kinder und Erwachsene heutzutage einen hohen Stellenwert ein. Bei Kindern ist Bewegung die Grundlage für eine gesunde Entwicklung und bei Erwachsenen für ein gesundes Älterwerden.
Dennoch werden die Bewegungszeiten im Alltag von Kindern und Jugendlichen, wie auch bei den Erwachsenen, stets weniger. Als Folge daraus treten Zivilisationskrankheiten, die u.a. auch auf den Bewegungsmangel zurückzuführen sind, immer häufiger auf.
Unser Bestreben ist es, den Kindern Freude an der Bewegung zu vermitteln. Sie sollen ohne Leistungsdruck spielerisch in den Grundfertigkeiten des Turnens am Boden wie an und mit den Geräten eingeführt werden.
Um die Eltern darin zu unterstützen, bieten wir ein buntes Kinder- und Jugendturnen für die unterschiedlichen Altersstufen an. Mit dem Durchlaufen dieser Gruppen ist bereits der Grundstein für einen lebenslangen bewegungs- und gesundheitsorientierten Lebensstil gelegt.
Auch für die ältere Generation bieten wir ein angepasstes Bewegungsprogramm an. Obwohl das Altern grundsätzlich ein genetisch vorprogrammierter Prozess ist, kann jeder selbst viel dazu beitragen, diesen Alterungsprozess zu verlangsamen.
Positive Auswirkungen auf ein gesundes Älterwerden haben neben der täglichen Bewegung, der maßvolle Umgang mit Alkohol und eine gesunde Ernährung. Ebenfalls wichtig sind ein stabiles Umfeld und eine positive Einstellung zum Leben.
Kinder ab einem Alter von 5 Jahren, die Spaß an der Bewegung haben, können bei uns in der Turnhalle der Bereitschaftspolizei vorbeikommen.
Wir bieten ein kunterbuntes Sportprogramm jeweils Dienstag und Freitag zu verschiedenen Zeiten an.

„Wir sind verantwortlich für das, was wir tun,
aber auch für das, was wir nicht tun!“
(Voltair)